Gazowany napój wieloowocowy o smaku mango i cytryny z dodatkiem składników mineralnych i witaminy C. Pasteryzowany. Zawiera substancję słodzącą. Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Plusssz Elektrolity Elektro Complex Drink zawiera: magnez, potas, chlor, jod i sód. Dba o nawodnienie organizmu, troszcząc się o prawidłowe funkcjonowanie mięśni oraz o utrzymanie prawidłowej równowagi elektrolitowej. Dzięki formie poręcznej puszki idelanie sprawdzi się podczas podróży samolotem czy samochodem oraz w czasie aktywności fizycznej. Odpowiednie nawodnienie ma znaczenie, dlatego pamiętajmy, że nawadniać należy się przez cały rok.

Składniki: woda, soki z zagęszczonych soków z: jabłek (19 %), mango (0,5 %) i cytryn (0,5 %); dwutlenek węgla, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytryniany sodu; aromaty, substancja słodząca: sukraloza; wzmacniacz smaku: erytrytol; witamina C (kwas L-askorbinowy), potas (cytrynian potasu, chlorek potasu), chlor (chlorek potasu), magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego), jod (jodek potasu).

Sposób użycia: Puszka napoju (250 ml) stanowi 1 sugerowaną dzienną porcję produktu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie zamrażaj. Najlepiej smakuje schłodzony. Spożyj bezpośrednio po otwarciu. Przechowuj w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia mają znaczenie dla zachowania zdrowia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Dlaczego warto uzupełniać elektrolity?

Uzupełnianie elektrolitów jest kluczowe dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Elektrolity odgrywają istotną rolę w utrzymaniu równowagi wodno-elektrolitowej, zapewniając właściwy bilans płynów w ciele. Są one niezbędne do prawidłowego działania komórek oraz umożliwiają efektywne przewodnictwo impulsów nerwowych. Odpowiedni poziom elektrolitów zapobiega skurczom mięśni i wspomaga ich pracę, co jest szczególnie ważne podczas wysiłku fizycznego. Ponadto, elektrolity pomagają w regulacji pH krwi i innych płynów ustrojowych, co ma kluczowe znaczenie dla ogólnego zdrowia. Wspierają one proces nawadniania organizmu, co jest szczególnie istotne podczas intensywnych ćwiczeń lub w warunkach wysokich temperatur. Uzupełnianie elektrolitów przyspiesza również regenerację organizmu po wysiłku fizycznym. Jest to szczególnie ważne nie tylko dla sportowców, ale także dla osób narażonych na duże straty płynów, na przykład w gorącym klimacie lub w przypadku chorób powodujących odwodnienie. Dbanie o odpowiedni poziom elektrolitów pomaga utrzymać organizm w optymalnej kondycji i zapobiega wielu problemom zdrowotnym związanym z ich niedoborem.

Jak objawiają się niedobory elektrolitów?

Niedobory elektrolitów mogą objawiać się na różne sposoby, w zależności od rodzaju elektrolitu i stopnia niedoboru. Ogólnie rzecz biorąc, typowe objawy mogą obejmować:

• Osłabienie i zmęczenie są często pierwszymi oznakami, jakie można zauważyć. Pacjenci mogą odczuwać brak energii i trudności w wykonywaniu codziennych czynności.
• Skurcze mięśni, szczególnie w nogach, są charakterystycznym objawem niedoboru elektrolitów. Mogą występować zarówno w spoczynku, jak i podczas aktywności fizycznej.
• Zaburzenia rytmu serca, takie jak kołatanie serca lub nieregularne bicie, mogą być poważnym sygnałem ostrzegawczym.
• Nudności i wymioty często towarzyszą niedoborom elektrolitów, co może prowadzić do dalszej utraty płynów i elektrolitów.
• Bóle głowy i zawroty głowy są częstymi objawami, szczególnie w przypadku odwodnienia i niedoboru sodu.
• Zaburzenia poznawcze, w tym dezorientacja, trudności z koncentracją lub zmiany nastroju, mogą wystąpić w poważniejszych przypadkach.
• Suchość w ustach i zwiększone pragnienie są typowymi objawami, wskazującymi na potrzebę uzupełnienia płynów i elektrolitów.
• W przypadku niedoboru potasu mogą pojawić się zaparcia lub nieregularne wypróżnienia.
• Przy znacznym niedoborze magnezu mogą wystąpić drganie powiek lub mrowienie w kończynach.
• W skrajnych przypadkach mogą pojawić się drgawki lub utrata przytomności.

Ważne jest, aby pamiętać, że objawy te mogą być również związane z innymi stanami zdrowotnymi. W przypadku utrzymujących się lub nasilających się objawów zawsze należy skonsultować się z lekarzem w celu właściwej diagnozy i leczenia.