Czym jest olej z czarnuszki EkaMedica?

To suplement diety w płynnej postaci, zawierający tłoczony na zimno olej z nasion czarnuszki (Nigella sativa) oraz witaminę E pochodzenia naturalnego. Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych jako uzupełnienie codziennej diety.

Jakie składniki zawiera produkt?

  • Olej z nasion czarnuszki – źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych:
  • 55 g/100 g kwasu linolowego (omega-6)
  • 25 g/100 g kwasu oleinowego (omega-9)
  • Witamina E – 78 mg/100 g (650% RWS), czyli 3,6 mg (30% RWS) w jednej porcji (5 ml)

Jakie są korzyści wynikające z przyjmowania składników oleju z czarnuszki?

  • Kwas linolowy (LA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi – efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 10 g LA.
  • Kwas oleinowy, jako tłuszcz nienasycony, wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi, zwłaszcza gdy zastępuje tłuszcze nasycone w diecie.
  • Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Jak stosować olej z czarnuszki?

Zalecana porcja do spożycia to 1 łyżeczka (5 ml) dziennie. Olej należy przyjmować wyłącznie na zimno – nie nadaje się do obróbki cieplnej. Przed użyciem należy wstrząsnąć butelką – naturalny osad nie świadczy o wadzie produktu.

Kiedy nie należy stosować produktu?

Nie zaleca się stosowania preparatu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.

Jak przechowywać suplement?

Produkt należy przechowywać w suchym, ciemnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 3 miesięcy. Przechowywać w sposób niedostępny dla dzieci.

Właściwości oleju z czarnuszki (Nigella sativa)

Olej z czarnuszki to naturalny surowiec znany ze swojego szerokiego spektrum działania, ceniony zarówno w tradycyjnej medycynie, jak i współczesnej dietetyce. Dzięki zawartości bioaktywnych składników – takich jak tymochinon, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witamina E – wykazuje następujące właściwości:

  • wspiera układ odpornościowy,
  • może działać przeciwzapalnie i przeciwutleniająco,
  • wspomaga funkcjonowanie układu pokarmowego,
  • wspiera organizm w walce ze stresem oksydacyjnym,
  • bywa stosowany pomocniczo w alergiach, astmie i problemach skórnych (np. AZS, trądzik – po konsultacji z lekarzem).

W kuchni sprawdzi się jako zimny dodatek do sałatek, kasz, past warzywnych czy twarogu – z charakterystycznym, lekko gorzkawym smakiem.