Czym jest Biovital Odporność?

Biovital Odporność to suplement diety zawierający witaminę D3 w postaci aerozolu. Poleca się go szczególnie osobom, które chcą wzmocnić swój układ odpornościowy, szczególnie w okresie niskiej podaży witaminy D3 na przykład jesienią. Biovital to sprawdzona marka z wieloletnią tradycją na polskim rynku. W jednej dawce znajdziesz 1000 UI witaminy D3.

Jak stosować Biovital Odporność?

Zalecana dzienna porcja preparatu wynosi jedno rozpylenie. Dla uzyskania maksymalnych korzyści suplement diety Biovital Odporność należy stosować raz dziennie, zgodnie z zaleceniami. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej preparatu. Bardzo ważne znaczenie ma zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania, dostarczający organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych. Preparat nie może być stosowany jako substytut zdrowej, zróżnicowanej diety.

Jakie są naturalne źródła witaminy D3?

Witamina D jest substancją, którą nasz organizm potrafi sam zsyntetyzować. Nazywana jest też „witaminą słońca”, ponieważ powstaje ona w skórze pod wpływem promieniowania ultrafioletowego. I to właśnie synteza skórna jest jej głównym źródłem. Jednak w naszej szerokości geograficznej jest ona możliwa jedynie w okresie od kwietnia do września, pod warunkiem ekspozycji na światło słoneczne min. 18% powierzchni ciała przez ok. 15 – 20 minut w godz. 10-15 co najmniej 2-3 razy w tygodniu. Ponadto na stopień syntezy skórnej wpływa również stopień nasłonecznienia, karnacja skóry, stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, a także masa ciała oraz ilość tkanki tłuszczowej.

Dlaczego warto stosować witaminę D3?

Witamina D3, znana również jako „witamina słoneczna”, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu. Jej głównym źródłem jest naturalna ekspozycja skóry na promienie słoneczne, jednak w wielu przypadkach suplementacja staje się niezbędna. Witamina D3 wspomaga wchłanianie wapnia, co przekłada się na zdrowe kości i zęby. Ponadto, odgrywa istotną rolę w regulacji układu immunologicznego, wspomagając obronę organizmu przed infekcjami. Badania sugerują także, że witamina D3 może korzystnie wpływać na funkcje mózgu, serca oraz regulację poziomu cukru we krwi. W obliczu współczesnego stylu życia, często ograniczonego dostępu do naturalnego światła słonecznego, suplementacja witaminą D3 staje się strategicznym elementem dbania o ogólne dobre samopoczucie i zdrowie. To kluczowy składnik, którego niedobory mogą prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Dlatego warto zwrócić uwagę na regularne spożywanie witaminy D3, szczególnie w okresach, gdy nasz organizm ma ograniczony kontakt ze słońcem.